仕事で外回りに出かけようと、会社を出ると… 「暑っ！」 ムンムンしていて、高温の蒸し風呂かなにかに入っているような感じ… いったい何度なんだ？と思い、スマホでチェックしていると…「館林市で39.2℃ 全国で今年最も高く」というタイトルが…なんとなくわか…

なんか疲れが取れなくて… 最近体の調子が悪く、ちょっと病院によってから出社することに。結局大したことはなかったのですが…受診に時間がかかり気がつけばお昼。「腹減ったな…」と思い、通勤途中にあるコンビニに寄り、おにぎりを手に取って飲料コーナーへ……

最近おなかが出てきた…世に言う「メタボ」というやつですか…はぁ～ でも白飯好きには、食事の量を減らすのは鬼地獄！ まずは、メタボについていろいろ調べてみた。